TED演講:我們該如何清理大腦中多余的想法?
新浪微博 2021-08-25 15:10
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當下我們總是面對著形形色色、鋪天蓋地的選擇,雖然自由選擇是一項特權(quán),但大量的決策塞在大腦中,直到空間不足,思維混亂,這會讓我們格外焦慮,壓力山大。
我們需要空間來思考和專注,怎樣像清理儲藏室一樣,為大腦創(chuàng)造空間呢?
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(來源:新浪微博? 編輯:丹妮)
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